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Family Management

Als Eltern hat es uns mit unseren Kindern beschäftigt, wie wir sie als Individuen auf ihrem Weg so stärken können, dass sie diesen selbstbewusst und stark selbst gehen lernen. Darauf kommt es an.

Was im Leben später nützlich ist
Sich selbst vertrauen, ein inneres Gefühl der Stärke spüren, Entscheidungen für sich treffen können und dafür einstehen, achtsam mit sich und anderen sein und bei allem den „Gwunder“ fürs Leben behalten. Das können wir als Eltern, Grosseltern oder Freunde fördern
.

Disziplinity, was ist das?
Disziplinity baut auf den Neuro- und Verhaltenswissenschaften auf und ist keine "Meinung". Darum wirkt die Methode so gut und hilft auf dem Weg mit den Kindern. Das Wort Disziplin kommt aus dem Lateinischen und bedeutet "nachfolgen". Die Eltern gehen voraus und die Kinder kommen nach. Gerlernt werden eine klare, positive Kommunikation und Tipps die eine liebende Beziehung und Ordnung ermöglichen.

/ Kursdetails

Gefühle möchten wahrgenommen werden und dann...?!

Mo. 29.04.2019 - Mi. 22.05.2019


Wir brauchen unsere Gefühle, um uns lebendig zu fühlen und um gesund zu bleiben. Kinder sind direkt und authentisch, was das Leben ihrer Gefühle angeht. Je nach kultureller Herkunft werden sie dann dazu erzogen, ihre Gefühle zu unterdrücken, zurückzustellen, zu verdrängen. Wir alle haben auf irgendeine Art und Weise verlernt, ehrlich zu fühlen und Gefühl zu zeigen. Vor allem Gefühle, die wir als unangenehm erleben, scheinen keinen Platz in unserer konsum- und leistungsorientierten «Spass-Kultur» zu haben. Wohin also damit? Diese zwei Kursabende möchten ermutigen, zu den eigenen Gefühlen zu stehen, sie wahrzunehmen und ihre Botschaft zu verstehen und für sich nutzbar zu machen.


Kursinfos
Mo., 29.04.2019 18:30 - 21:45 Uhr IKAMED Zürich
Mi., 22.05.2019 18:30 - 21:45 Uhr IKAMED Zürich

Kursinhalt

  • Kleine Einführung in eine Psychologie der Gefühle
  • Gefühle und Körper wahrnehmen
  • Zusammenspiel von Gefühlen und Gedanken verstehen und erfahren
  • Zusammenhänge zwischen Wahrnehmung und Hochsensibilität diskutieren
  • Ein kleiner Gefühlemix - Worte für Gefühle finden
  • Umgang mit Gefühlen - Bekannte und neue Strategien ausprobieren


Anzahl Stunden

6 Stunden

Kosten

190.00 CHF


Voraussetzungen

Keine

Dozent




  • Ergänzende Kurse

    // Family Management

    Unter Coaching findest du weitere spannende Kurse, die dich im Familien-Alltag unterstützen.


               

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Telefon: +41 (0)44 447 45 15

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