Ergänzende Weiterbildungskurse
Hier findest Du die Kurse, die zwar nicht direkt mit der kinesiologischen Arbeit zu tun haben, aber dennoch sehr spannende Themen sind.
Für Dich privat, wie auch für Deine kinesologisch-therapeutische Arbeit geben sie Dir wichtige und sinnvolle Hintergrund Informationen und können Dich und Deine Praxis so bereichern und unterstützen.
Die 1%-Methode: mit kleinen Veränderungen Grosses erreichen!
Die 1%-Methode: Eine therapeutische Herangehensweise an die Veränderung von Gewohnheiten"
Der Kurs basiert auf dem Buch "1% Methode" von James Clear, einem Bestseller-Autor und Experten für Gewohnheitsbildung. Der Kurs soll Dir dabei helfen zu verstehen, neue, wertvolle Gewohnheiten aufzubauen, diese im Alltag zu integrieren und zu automatisieren. Mit dieser Methode können übrigens auch «schlechte» Gewohnheiten abgebaut werden!
Kursinhalt
•Einführung in die 1% Regel•Die 3 Ebenen einer Veränderung verstehen; Resultats-, Prozess-, und Identitäts-Veränderung
•Ziele setzen und umsetzen können
•Wichtige Tools wie «SMART», «MOVES» und Gewohnheiten zum Ziele erreichen einsetzen können
•Wissen wie man mit der 1%-Methode gute Gewohnheiten auf- und schlechte Gewohnheiten abbaut
•Umgang mit Hindernissen und Rückschlägen
•Motivation und Achtsamkeit erfolgreich einsetzen können
•Tools zur Selbstreflektion und Bewusstheit über seine Gewohnheiten erlangen
•Praktische Übungen, Tipps und Tricks zur Umsetzung der 1% Methode in der Praxis und im täglichen Leben
Voraussetzungen
Therapeuten, Mentoren, Coach, Berater, Wegbegleiter Führungspositionen, Erzieher, Lehrpersonen, Trainer oder für dich selbst und an alle die glauben in alten Gewohnheiten gefangen zu sein
Anmeldung möglich
| Kursdaten | Do., 05.09.2024, 09:15 - 17:15 Uhr |
| Anzahl Weiterbildungsstunden | 7 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Gebühr | 230.00 CHF |
