Holotropes Atmen - mit verbundenem Atem vitalisieren
Essenzielle Urkraft und Vitalität erfahren durch Verbundenes Atmen.
Das Verbundene Atmen hat eine fantastische Heilkraft. Über den Atem versorgen wir den Körper mit Lebensenergie. Je voller, runder, tiefer wir atmen, desto präsenter, klarer und dynamischer fühlen wir uns. Durch diese hoch intensive Atemarbeit können Traumata, Ängste, unterdrückte Emotionen, Gedanken und Seelenbilder auftauchen, verarbeitet, integriert und geheilt werden.
Wir erlernen das Verbundene Atmen, klären eigene Themen und erlernen weitere Atem- und Körperübungen für mehr Präsenz, Wohlgefühl und Klarheit. Die Differenzierung und Intensivierung des Atems ermöglicht eine Balance von Spannung und Entspannung und dient der Erhöhung der Lebensenergie. Sympathikus und Parasympathikus kommen ins Gleichgewicht.
Kursinhalt
• Hintergründe des Verbundenen Atems
• Der Atem aus der Sicht verschiedener Schulen (schulmedizinisch, naturheilkundlich, energetisch, spirituell, psychotherapeutisch)
• Verbundenes Atmen in verschiedenen Settings in der Komplementärtherapie
• Verbundenes Atmen in der Einzelsitzung, Paartherapie und in Gruppen
• Mehr Urkraft und Bewusstheit im Alltag und für Leistungsmomente
• Ressourcen nutzen, Batterien aufladen durch verschiedene Atemübungen
• Das Nervensystem und der Atem
• Integration der Atemarbeit in die Kinesiologie
Für
Therapeuten, Themeninterssierte mit Bereitschaft, aus alten Mustern auszusteigen.
Anmeldung möglich
| Kursdaten | Datum
Mo. 01.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 17:15 Uhr
Ort
Limmatquai 112,
Ikamed Zürich, Limmat
Datum
Di. 02.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 17:15 Uhr
Ort
Limmatquai 112,
Ikamed Zürich, Limmat
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| Anzahl Weiterbildungsstunden | 14 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Gebühr | 450.00 CHF |
| Weitere Info | Wer Silvana's Atemworkshop besucht hat, proftitiert hier von einer Repetition und Vertiefung in das verbundene Atmen |
