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Kursdetails

Kennenlernkurse - Dein Einstieg in die IK Welt

In unseren Kennenlernkursen erlebst Du unsere Methode, unseren Unterrichtsstil - und wie viel Du direkt für Dich, Deinen Alltag oder Deine Praxis mitnehmen kannst. Egal, ob Du neu einsteigt oder schon Erfahung mitbringst - hier bekommst Du neue Impulse und ein gutes Gespür dafür, ob die IK Kinesiologie Dein Weg ist. Wir freuen uns auf Dich!

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Ess- und Schlafstörungen: wenn Grundbedürfnisse aus dem Takt geraten

Essen und Schlaf – eigentlich Basics. Aber was, wenn genau das nicht mehr funktioniert?
Ein praxisnaher Kurs über Themen, die uns alle betreffen – und oft übersehen werden.

Grafik

Kursinhalt

  • Wie psychische Belastungen Essen und Schlaf aus dem Gleichgewicht bringen können
  • Die wichtigsten Essstörungen: Magersucht, Bulimie, Binge Eating – und woran man sie erkennt
  • F5 – Schlaf: Wenn die Nacht keine Ruhe bringt
  • Körperliche und psychische Ursachen – und warum Schlaf so entscheidend für Regulation und Gesundheit ist
  • Was Schlafstörungen mit Körper, Psyche und Alltag machen
  • Ab wann „schlecht schlafen“ behandlungsbedürftig wird
  • Die wichtigsten Formen von Schlafstörungen – von Ein- und Durchschlafproblemen bis zu Schlaf-Wach-Rhythmus-Störungen
  • Was Schlafhygiene wirklich bedeutet – und wie Du sie im Alltag unterstützen kannst
  • Wie du Betroffene einfühlsam begleitest – und wo Deine Grenzen sind
  • F5 - Verhaltensauffälligkeiten in Verbindung mit körperlichen Störungen und Faktoren

Für

Therapeuten, Vorgesetzte, Coaches, Lehrpersonen, Betroffene und Angehörige. Alle Menschen, die mit Menschen zu tun haben und weitere Themeninteressierte
Anmeldung möglich   Anmeldung möglich
Kursdaten
Datum
Sa. 24.10.2026
Uhrzeit
09:15 - 12:45 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Ikamed
Download der Kurstermine
Anzahl Weiterbildungsstunden 6 Stunden
Kursort Virtueller Raum - Ikamed
Gebühr 190.00 CHF
Weitere Info Lernen, wie es für Dich passt: Du bekommst zwei Wochen vor Kursstart Videos für im angeleiteten Selbststudium. Schau sie Dir an, wann und wo du willst: zu Hause, im Zug oder im Lieblingscafé. Im Zoom-Meeting (am angegebenen Datum) wird das Thema vertieft und Du kannst Deine Fragen klären.
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Susanne Mayer

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Kurse

Traumata: Wenn der Körper spricht, was die Seele erlebt hat Gesundheitsverständnis - BG 101 Ess- und Schlafstörungen: wenn Grundbedürfnisse aus dem Takt geraten Persönlichkeitsstörungen; was ist „Borderline“ und „Narzissmus“? Medizinischer Basiskurs - Mittwochabendkurs - virtuell Zwischen Halt und Hilflosigkeit - suizidalen Menschen begegnen Die Pathologie der Psyche: Was ist normal? Ab wann kann ein Gefühl krank machen? Demenz und Alzheimer - über das Vergessen Von der Suche zur Sucht: Was steckt wirklich dahinter? Spiegel, Spiegel an der Wand – Narzissmus zwischen Selfie und Selbstwert Zwischen Welten – Schizophrenie, Wahn und Wahrnehmung Hoch, tief, leer – Depression, Manie & Bipolarität verstehen Wenn Angst den Alltag bestimmt – und Zwang das Leben kontrolliert Was Märchen uns über das Leben lehren – und wie Du sie heute nutzen kannst Traumata: Wenn der Körper spricht, was die Seele erlebt hat Ess- und Schlafstörungen: wenn Grundbedürfnisse aus dem Takt geraten Persönlichkeitsstörungen; was ist „Borderline“ und „Narzissmus“? Zwischen Halt und Hilflosigkeit - suizidalen Menschen begegnen

Sabina Pedroli

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Die Pathologie der Psyche: Was ist normal? Ab wann kann ein Gefühl krank machen? Demenz und Alzheimer - über das Vergessen Psychologie - SG 101 Von der Suche zur Sucht: Was steckt wirklich dahinter? Zwischen Welten – Schizophrenie, Wahn und Wahrnehmung Hoch, tief, leer – Depression, Manie & Bipolarität verstehen Wenn Angst den Alltag bestimmt – und Zwang das Leben kontrolliert Traumata: Wenn der Körper spricht, was die Seele erlebt hat Ess- und Schlafstörungen: wenn Grundbedürfnisse aus dem Takt geraten Persönlichkeitsstörungen; was ist „Borderline“ und „Narzissmus“? Zwischen Halt und Hilflosigkeit - suizidalen Menschen begegnen
Datum
Sa. 24.10.2026
Uhrzeit
09:15 - 12:45 Uhr
Ort
Virtueller Raum - Ikamed
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Kursfeedbacks

"Ich muss dir jetzt einfach schnell ein Feedback geben zum Psychopathologie-Kurs. So viel praxisnäher als erwartet. Vorbereitet mit Filmen Zeit zu haben für Diskussion und Vertiefung, Philosophieren und Reflektieren und alles mit einem Bezug zu unserer Arbeit und Anekdoten und Inputs von dir inklusive - Ich geniesse diese Zeit ganz einfach sehr, sie verfliegt wie im Flug, ich bin jeweils total inspiriert und motiviert und gehe voll zufrieden heim. Ich bin echt glücklich, diesen Kurs besuchen zu dürfen! :-) Danke für dein Engagement und dein positive Art."

Die erfrischende Art von Susanne sowie auch viel Hintergrundwissen, dass sie uns mitgegeben hat. Sowie die Ausschnitte aus den Filmen haben mich sehr berührt und waren meine Highlights des Kurses.

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