Raum für Reflexion, Wachstum und neue Perspektiven
Impulse für Dein Gleichgewicht und Wachstum
Du willst klarer denken, gelassener durchs Leben gehen und Deine Energie besser nutzen? In diesen Workshops bekommst Du genau das: neue Perspektiven, Tools für den Alltag und bereichernde Impulse für Deinen Körper, Deinen Kopf und Dein Leben.
- Kinesiologie Bewegung, Balance und Energie für Körper und Geist – über den Muskeltest wieder in Deiner Mitte sein.
- Gesundheitsimpulse Kleine, alltagstaugliche Health-Hacks für mehr Energie, Wohlbefinden und Resilienz. Für alle, die ihre Gesundheit auf natürliche Weise stärken und erhalten möchten.
- Mindset-Refresh Raum für Perspektivenwechsel – mit Impulsen, die Deinem Denken neue Wege zeigt, und den Blick auf das lenkt, was wirklich zählt. Familienimpulse: Inspiration & Inputs, wie Du Verbindung, Verständnis und Leichtigkeit in Deinen Familienalltag bringst – auch wenn’s mal kracht. Praxistools to go: Konkrete Übungen für den Alltag – und Techniken die wirken – sofort, konkret und nachhaltig.einfach anwendbar. Persönliche Entwicklung: Deep Dive zu Dir selbst. Raum für persönliche neue Perspekitven, Entwicklung, Klarheit und das, was Du wirklich willst im Leben.
Spielerische Nervensystemregulation für Kinder und Eltern
Alle Eltern haben einen gemeinsamen Wunsch: Sie möchten, dass ihre Kinder stark und glücklich aufwachsen. Doch das Leben birgt auch Herausforderungen, die dazu führen können, dass Kinderseelen aus dem Gleichgewicht geraten.
Die Polyvagaltheorie von Stephen Porges bietet hier wertvolle Einsichten, um sowohl sich selbst als auch das Kind besser zu verstehen und sie auf ihrem Weg zurück zur inneren Balance zu unterstützen.
Du lernst wie Kinder zu zufriedenen Persönlichkeiten heranwachsen und wie sie spielerisch ihr Nervensystem regulieren könne.
Du erhälst praxisnahe, einfache, direkt umsetzbare Tools.
Kursinhalt
- Was macht Kinder resilient?- Wie Kinder zu mehr innerer Sicherheit finden
- Das Modell der Polyvagaltheorie von Stephen Porges in die Arbeit mit Kindern und Eltern einfliessen lassen
- Spielerische Nervensytemregulation für Kinder (und Eltern) in den Familienalltag einbauen
- Kindern und Eltern ganz einfach das autonome Nervensystem erklären, für mehr Selbstwirksamkeit
- Viele Übungen und Ideen für den Familien- und Praxisalltag
Für
Eltern, Coaches,Therapeuten, Betreuer von Kindern, weitere Interessierte
Anmeldung möglich
| Kursdaten | Datum
Do. 04.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 17:15 Uhr
Ort
Limmatquai 112,
Ikamed Zürich, Limmat
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| Anzahl Weiterbildungsstunden | 7 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Gebühr | 230.00 CHF |
