Eine achtsame Reise zu Selbstwahrnehmung, Kraftquellen und persönlicher Entwicklung.

In diesem Kurs tauchst Du in die Welt der Chakren ein und lernst, wie Du sie als innere Kraftquellen bewusster wahrnehmen und für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst.
Du erhältst theoretische Lernimpulse zu den Chakren und erfährst, welche Aufgaben, Qualitäten und Lebensthemen den einzelnen Chakren zugeordnet werden. Gleichzeitig steht die eigene Erfahrung im Mittelpunkt: Du erlebst einfache, stärkende Übungen und Techniken, die Körperwahrnehmung, Atem, Bewegung und innere Balance unterstützen.

Der Kurs verbindet Impulse aus Kinesiologie, Atemtherapie, körperzentrierter Psychotherapie und Qi Gong. So lernst Du, aktuelle Themen über die Chakren besser einzuordnen und praktische Übungen gezielt im Alltag oder in der Praxis anzuwenden.
Ziel des Kurses ist es, Deine Selbstwahrnehmung zu vertiefen, Deine Ressourcen zu stärken und mehr Klarheit, Wohlbefinden und Selbstregulation im Alltag zu fördern.

Hier findest Du ein kurzes Video von Patricia zum Kurs

Angehende und bereits praktizierende Berufsleute, welche Menschen begleiten (z.B. Therapeuten, Coaches, Gesundheitspersonal). Privat Interessierte, die ihre persönliche Entwicklung vertiefen und Selbsthilfe für ihren Alltag erlernen möchten. Wenn Du offen bist, Dich auf Dein eigenes Erleben einzulassen.