| Kursnummer | 26-522TC15 |
| Datum | Sa. 22.08.2026 |
| Uhrzeit | 09:15 - 16:15 Uhr |
| Weiterbildungsstunden | 6 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Kursleitung |
Danièle Lutz
|
| Gebühr | 190.00 CHF |
| Weitere Info | Durchführungsgarantie. Dieser Kurs entspricht den Vorgaben der OdA KT und ist Teil des Tronc Commun. Bitte beachte das Dokument "Tronc Commun am IKAMED - Kostenübersicht", wenn Du alle BG, SG oder MG Themen, bwz. den ganzen Tronc Commun bei uns besuchst. |
Kursdetails
Selfcare – Ortho-Bionomy® Sanfte Selbsthilfe für Alltag und Wohlbefinden
Ortho-Bionomy® für Kinder und Familien - Sanfte Selbsthilfe für Körperwahrnehmung, Entspannung und Wohlbefinden im Alltag.
In diesem Einführungskurs erleben Kinder gemeinsam mit Erwachsenen, wie Ortho-Bionomy® auf einfache und sanfte Weise im Alltag unterstützen kann.
Im Mittelpunkt steht ein achtsamer und spielerischer Zugang zum eigenen Körper: wahrnehmen, ausprobieren, entspannen und spüren, was guttut.
Kinder werden altersgerecht einbezogen. Erwachsene erhalten praktische Impulse, um Kinder im Familienalltag liebevoll zu begleiten – ohne komplizierte Techniken, sondern mit einfachen Übungen, kleinen Berührungsimpulsen und mehr Vertrauen in die eigene Körperwahrnehmung.
Ziel des Kurses ist es, Kindern und Erwachsenen einfache Möglichkeiten der Selbsthilfe mitzugeben, die Entspannung, Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden im Alltag unterstützen können.
- Grundlagen der Ortho-Bionomy® einfach erklärt
- spielerische Körperwahrnehmung für Kinder
- einfache Selbsthilfe-Techniken für Kinder und Erwachsene
- sanfte Anwendungsmöglichkeiten für den Familienalltag
- kindgerechte Einblicke in den Körper und anatomische Zusammenhänge
- Übungen für Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden
- kleine Impulse, um den eigenen Körper besser wahrzunehmen
- Vertrauen in die eigenen Körperimpulse
- praktische Übungen, die Ihr zu Hause anwenden könnt
Eltern, Kinder und alle Menschen, die eine einfache und sanfte Methode zur Förderung des Wohlbefindens kennenlernen möchten.
| Kursnummer | 27-58988 |
| Weiterbildungsstunden | 7 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Kursleitung |
Cornelius Obermeier
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| Gebühr | 230.00 CHF |
Kurstermine 1
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 15.04.2027 • 09:15 - 17:15 Uhr | IKAMED Zürich |
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Hast Du Lust auf ...
| Kursnummer | 26-783555 |
| Datum | Mo. 07.09.2026 - Mo. 26.10.2026 |
| Uhrzeit | 09:15 - 17:15 Uhr |
| Weiterbildungsstunden | 21 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Kursleitung |
Patricia Wüest
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| Gebühr | 630.00 CHF |
| Kursnummer | 26-58010 |
| Datum | Do. 10.09.2026 |
| Uhrzeit | 09:15 - 17:15 Uhr |
| Weiterbildungsstunden | 7 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Kursleitung |
Susanne Mayer
|
| Gebühr | 230.00 CHF |
| Kursnummer | 26-580113 |
| Datum | Fr. 18.09.2026 |
| Uhrzeit | 09:15 - 17:15 Uhr |
| Weiterbildungsstunden | 7 Stunden |
| Kursort | IKAMED Zürich |
| Kursleitung |
Martina Allenbach
|
| Gebühr | 230.00 CHF |