Ortho-Bionomy® für Kinder und Familien - Sanfte Selbsthilfe für Körperwahrnehmung, Entspannung und Wohlbefinden im Alltag.

In diesem Einführungskurs erleben Kinder gemeinsam mit Erwachsenen, wie Ortho-Bionomy® auf einfache und sanfte Weise im Alltag unterstützen kann.
Im Mittelpunkt steht ein achtsamer und spielerischer Zugang zum eigenen Körper: wahrnehmen, ausprobieren, entspannen und spüren, was guttut.

Kinder werden altersgerecht einbezogen. Erwachsene erhalten praktische Impulse, um Kinder im Familienalltag liebevoll zu begleiten – ohne komplizierte Techniken, sondern mit einfachen Übungen, kleinen Berührungsimpulsen und mehr Vertrauen in die eigene Körperwahrnehmung.

Ziel des Kurses ist es, Kindern und Erwachsenen einfache Möglichkeiten der Selbsthilfe mitzugeben, die Entspannung, Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden im Alltag unterstützen können.