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Kurse für persönliche Entwicklung, Selbstregulation und Körperwahrnehmung in Zürich.

Mehr Balance, wenn der Alltag viel von Dir verlangt

Du funktionierst, bist für vieles da und merkst, dass Deine eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen? Unsere Kurse in Zürich oder virtuell bieten Dir praktische Impulse für mehr Körperwahrnehmung, Selbstregulation und innere Balance.

Entdecke, was Dir guttut – alltagstauglich, persönlich und in Deinem eigenen Tempo.


Kursdetails

Happy Darm – gesund beginnt im Darm

Ganzheitliche Ernährung für eine gute Darmgesundheit – denn der Darm beeinflusst weit mehr als unsere Verdauung: Er steht in engem Zusammenhang mit Energie, Wohlbefinden und Gesundheit.

Der Darm spielt für die ganzheitliche Gesundheit eine zentrale Rolle – deshalb sollte er in keiner Therapie ausser Acht gelassen werden. Du lernst Zusammenhänge zwischen Darm, Immunsystem, Psyche, Stoffwechsel und anderen Beschwerden zu erkennen und Darmgesundheit gezielt zu unterstützen. Mit konkretem Wissen und praxisnahen Empfehlungen erweiterst Du Deine therapeutischen Möglichkeiten und kannst Deine Klienten noch individueller begleiten.

  • Der Darm als Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden
  • Darm-Hirn-Achse: Verbindung von Darm und Psyche
  • Darm und Immunsystem
  • Leaky Gut, SIBO, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarm, Blähungen, Verstopfung und Durchfall – Zusammenhänge verstehen.
  • Ballaststoffe, Präbiotika und Probiotika
  • Praktische Ernährungsempfehlungen für die therapeutische Praxis

Kinesiologen, Therapeuten, und Themeninteressierte

Kurstermine 1

Übersicht über alle Kurstermine (1) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Donnerstag  •  04.02.2027  •  09:15 - 17:15 Uhr Virtuell

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Schreib uns einfach – wir versuchen eine passende Alternative für Dich zu finden.

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