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Weiterbildungskurse Kinesiologie

Wir freuen uns, Dir hier lässige, bereichernde kinesiologische Kurse für Deinem privaten, wie auch beruflichen Weg anbieten zu können. 

Weitere spannende Weiterbildungskurse (aus anderen Fachrichtungen) für Deine therapeutische Arbeit und/oder persönliche Entwicklung findest Du gerne hier. 

/ Kursdetails

Atem-Workshop - Vertiefung

Do. 06.06.2024 - Fr. 07.06.2024



Durch das Atmen die Lebensenergie erhöhen

Wir vertiefen die Atemarbeit und erlernen weitere Atem- und Körperübungen für mehr Präsenz, Wohlgefühl und Klarheit. Die Differenzierung und Intensivierung des Atems ermöglicht eine Balance von Spannung und Entspannung und dient der Erhöhung der Lebensenergie. Sympathikus und Parasympathikus kommen ins Gleichgewicht.


Kursinfos
Do., 06.06.2024 09:15 - 17:15 Uhr Ikamed Zürich, Limmat
Fr., 07.06.2024 09:15 - 17:15 Uhr Ikamed Zürich, Limmat

Kursinhalt

• Vertiefung des Verbundenen Atems
• Ein- und Ausatmer in Aktion
• Unterschiede der beiden Atemtypen beim Gehen, Stehen, Sitzen, der Schlafposition
• Hintergründe der unterschiedlichen Ernährung beider Atemtypen
• In die Kraft kommen auf der Basis des eigenen Atemtyps
• Verständnis und Achtsamkeit des Umgangs mit dem gegensätzlichen Atemtyp
• Mehr Urkraft und Bewusstheit im Alltag und für Leistungsmomente
• Ressourcen nutzen, Batterien aufladen durch verschiedene Atemübungen
• Das Nervensystem und der Atem
• Integration der Atemarbeit in die Kinesiologie


Anzahl Stunden

14 Stunden

Kosten

450.00 CHF


Voraussetzungen

Atemworkshop

Dozent




               

IKAMED Institute AG
Limmatquai 112 8001 Zürich

E-Mail: info@ikamed.ch
Telefon: +41 (0)44 447 45 15

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