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Kinesiologie

Kinesiologie am IKAMED ist eine seit 30 Jahren bewährte Methode innerhalb der Komplementärmedizin. Hast du Kinesiologie schon selbst erlebt und möchtest diese besser verstehen? Dann kann ich dir unsere Kennenlern-Kurse empfehlen.


Du hast dich schon entschieden und möchtest die IKAMED Kinesiologie® Ausbildung machen oder bist dich gerade am Entscheiden?
Dann komm unbedingt an unseren kostenlosen Informationsanlass. Dort lernst du unsere Dozenten kennen und erfährst alles rund
um die IKAMED Berufsausbildung. Die Daten für unsere Infoanlässe findest du hier.


Wir beraten dich auch gerne telefonisch. Ruf uns einfach unter 044 447 45 15 an und du erhältst Antworten zu deinen Fragen.
Wir freuen uns auf dich.


Martina und das ganze IKAMED Team

/ Kursdetails

Entspannt mit PME den Tag abschliessen - Progressive Muskelentspannung

Di. 22.02.2022 - Di. 05.04.2022



Die Progressive Muskelentspannung PME (oder auch Muskelrelaxation genannt – kurz PMR) nach Edmund Jacobson ist eine sehr bewährte, breit angewandte und einfach zu erlernende Entspannungstechnik. Sie lässt sich gut in den Alltag integrieren.

Es werden achtsam in einzelnen Schritten verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper angespannt, die Spannung wird kurz gehalten und dann wieder losgelassen. Das hinterlässt einen nachhaltigen Entspannungseffekt, fördert die Körperwahrnehmung und hat mittel- und langfristig viele weitere positive Wirkungen. Aus diesen Gründen verteilt sich der Kurs auf sechs Einheiten.

PME spielt eine wichtige Rolle in der Prävention und Therapie von Stressfolgeerscheinungen und Burnout.

Dieser Kurs findet digital (über Zoom) statt.


Kursinfos
Di., 22.02.2022 18:30 - 19:30 Uhr Virtueller Raum - Ikamed
Di., 01.03.2022 18:30 - 19:30 Uhr Virtueller Raum - Ikamed
Di., 08.03.2022 18:30 - 19:30 Uhr Virtueller Raum - Ikamed
Di., 22.03.2022 18:30 - 19:30 Uhr Virtueller Raum - Ikamed
Di., 29.03.2022 18:30 - 19:30 Uhr Virtueller Raum - Ikamed
Di., 05.04.2022 18:30 - 19:30 Uhr Virtueller Raum - Ikamed

Kursinhalt

• Verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper gemäss PME-Technik anspannen können
• Einen nachhaltigen Entspannungseffekt erzeugen können
• Die Körperwahrnehmung fördern
• Wissen wie man PME an sich und anderen einsetzen kann
• Die mittel- und langfristingen Wirkungen kennen

Um PME vollumfänglich erleben und lernen zu können, bedarf es sechs Sitzungen à einer Stunde.


Anzahl Stunden

6 Stunden

Kosten

220.00 CHF


Voraussetzungen

keine

Dozent



IKAMED Berufsbegleitende Ausbildung in Kinesiologie ® (7 Semester)

Du interessierst Dich für eine Kinesiologie-Ausbildung? Dann bist Du bei uns richtig. In unserer Ausbildung bereiten wir Dich in einer spannenden und intensiven Reise optimal für eine selbstätige Tätigkeit als dipl. KinesiologIn vor.

Unsere Ausbildung ist zudem an den Richtlinien der OdAKT ausgerichtet. Damit kannst Du Dich im Anschluss an die Ausbildung zum Eidg. Dipl. Komplementärtherapeut weiterbilden.

 


               

IKAMED Institute AG
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E-Mail: info@ikamed.ch
Telefon: +41 (0)44 447 45 15

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