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Schritt für Schritt zum Selbstvertrauen

Do. 17.03.2022



Viele Menschen, denen es an Selbstwert oder Selbstbewusstsein mangelt, suchen nach Wegen, diese zu stärken. Sich selbst zu behaupten, sich durchzusetzen und ein positives Selbst zu entwickeln sind heutzutage sozial hoch erwünschte Fähigkeiten. Das Selbstbewusstsein setzt sich bekanntlich mit dem Ich und dem Selbst auseinander. Ein starkes Selbst macht den Menschen aus und ist privat und beruflich förderlich. Trotz allem ist es nach wie vor nicht einfach, im Einklang mit sich zu sein und eine gute Balance zu haben.

Die Steigerung des Selbstbewusstseins ist deshalb in den Beratungen ein zentrales Thema. Auf vielen Wegen können das Selbstbewusstsein, der Selbstwert oder die Selbstakzeptanz gefördert werden. Es bedarf aber der Zeit, «zu sich» zu kommen, «sich selbst anzunehmen» und vielleicht sogar mit «sich selbst zu versöhnen».

Im Workshop wird aufgezeigt und geübt, was für Möglichkeiten es gibt, Ihre Klient/-innen zu einem stabilen, belastbaren Selbstwertgefühl zu verhelfen. Die Interventionsvorschläge zur Stärkung des Selbstwerts werden mittels aktiver Imagination wie der Stimme, der Sprache sowie der Körpersprache vorgestellt und geübt. Die Möglichkeiten, die dargestellt werden, sind wirkungsvoll und nachhaltig.
Mit den Auseinandersetzungen im Workshop kann auch die eigene Person «in Bewegung kommen» oder das „eigene Haus* etwas aufgeräumt werden.

Ein kompetenter Schauspieler (Gabriel Schneider, Bern/Berlin) nimmt uns mit in das Haus der Sprache, der Stimme und der Bewegung. Im Mittelpunkt stehen Interventionstechniken, Übungen und deren Auswirkungen.


Kursinfos
Do., 17.03.2022 09:15 - 16:45 Uhr Ikamed Zürich, Limmat

Kursinhalt

• Mit Interventionsmöglichkeiten zum Selbst und Selbstcoaching vertraut sein, die in der Praxis oder im Alltag umgesetzt werden können
• Klienten Möglichkeiten aufgezeigen können und zu einem stabilen, belastbaren Selbstwertgefühl zu verhelfen
• Interventionsvorschläge werden mittels aktiver Imagination wie der Stimme, der Sprache sowie der Körpersprache vorgestellt und geübt
• Auseinandersetzung mit den verschiedenen Interventionstechniken, Übungen und deren Auswirkungen
• Auseinandersetzung mit der eigenen Person «in Bewegung kommen» oder das „eigene Haus* etwas aufgeräumen


Anzahl Stunden

7 Stunden

Kosten

210.00 CHF


Voraussetzungen

Der Workshop richtet sich an Berater, Coaches, Supervisoren,Sozialarbeiter, Sozialpädagog, Lehrer, Kinesiologen und Interessierte, die an Interventionsmöglichkeiten zu der Stabilisierung des Selbst interessiert sind oder ihren «Werkzeugkoffer» erweitern möchten.

Dozent



Rückmeldungen von Kunden


Viele wertvolle Tipps und Werkzeuge mitgenommen

Peter hat die Impact-Techniken sehr anschaulich präsentiert und diese mit persönlichen Beispielen aus seiner Praxistätigkeit "zum Leben" erweckt

Besuche sehr gerne Eure Ikamed Kurse, da die Dozenten ihren Unterricht mit viel Herzblut gestalten!

               

IKAMED Institute AG
Limmatquai 112 8001 Zürich

E-Mail: info@ikamed.ch
Telefon: +41 (0)44 447 45 15

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