Wir sind stets in Kontakt mit Menschen, mit anderen oder zumindest sich selbst. Dennoch ist Gesprächsführung oder soziale Kompetenz kein Schulfach und auch in der späteren Bildung, scheint die Kommunikation stets etwas Zweitrangiges zu sein. Die Art und Weise, wie man mit sich selber und anderen Menschen kommuniziert, sich ausdrückt und Lösungen kreiert, ist eine anspruchsvolle Herausforderung in unserem täglichen Leben.
Gerade in dieser schnelllebigen Zeit, ist es umso wichtiger, eine kleine Insel für sich zu haben. Ein Ort der Ruhe, Selbstreflektion und Bewusstsein im Hier und Jetzt.
In unseren Kursen findest du den Raum und die Tools dafür. Damit du dich weiterbringst.
An diesem Tag setzen wir uns mit der Ernährung und ihren Mythen im Alltag auseinander.
Di., 08.06.2021 | 09:15 - 16:45 Uhr | Ikamed Zürich, Limmat |
• Ernährungsempfehlungen im Westen vs. Ernährung nach den 5 Elementen kennenlernen
• Wirkung von Nahrungsmitteln und deren Einsatz im Alltag
• Auseinandersetzen mit den Zubereitungsarten und deren Wirkungen
• Exkurs Diät/Diätformen analysieren
• Brain Food Zusammenstellen
• Triade der Gesundheit verstehen? was passiert emotional, mental und körperlich bei der Nahrungsaufnahme?
6 Stunden
190.00 CHF
Du führst beruflich oder privat verantwortungsvolle Gespräche und suchst eine berufliche Neuorientierung im Coaching?
In unserer 18-monatigen Ausbildung zum diplomierten betrieblichen Mentor mit eidgenössischem Fachausweis, bereiten wir dich optimal darauf vor.