IKAMED: Die Macht der Gedanken

Virtuelle Kurse

Wir freuen uns, Euch diese Kurse digital anbieten zu können. Hier findest Du alles, was im virtuellen Raum stattfindet.

Die Zoom-Einladung / allfällige Unterlagen senden wir Dir gerne einige Tage [prinzipiell donnerstags] vor Kursstart per E-Mail.

Kursdetails

Die Macht der Gedanken - wie weiter?

Mindfulness 2.0 - Wie du mit gezielten Übungen deine Gedanken lenken lernst

Im ersten Workshop zu diesem Thema hast du einen Einblick in die Epigenetik und Forschungsfelder der NEW SCIENCE erhalten und Informationen darüber, wie und weshalb unsere Gedanken unser Leben so stark beeinflussen – bewusst und unbewusst.
In diesem Follow-Up gehe ich tiefer in die Forschungsarbeiten von Dr. Joe Dispenza, Dr. Bruce Lipton, Dr. Wayne Dyer und Gregg Braden ein. Ich zeige dir, WIE du das gewonnene Wissen mit gezielten Übungen für deine Ziele einsetzen kannst und du lernst, deinen Körper als Kompass und Navigator für deine Ziele einzusetzen.

Dieser Kurs findet digital (über Zoom) statt.

Grafik

Kursbeschreibung

• Auffrischung der Forschungsfelder aus dem 1. Workshop
• Repetition einzelner Übungen zur Stärkung der Achtsamkeit
• Vertiefung einzelner Forschungsfelder
• Placebo vs. Nocebo
• Körperhaltung als Leitplanke zum Ziel
• weitere Übungen zur Körperwahrnehmung und Achtsamkeit