Ein einfaches Leben auf dem Lande? Oder lieber in einer pulsierenden Metropole? Jeder findet sein persönliches Paradies an einem anderen Ort. Doch für jeden gibt es bei aller Unterschiedlichkeit auch allgemeingültige Faktoren für Lebensqualität: Gesundheit, materielle Sicherheit, soziale Beziehung, Bildung und Raum zur Entfaltung. Wo aber Raum beansprucht wird, gibt es auch Reibung: beim Zusammenleben im Quartier oder im Zwischenraum von Arbeit und Freizeit. Die richtige Balance zu finden zwischen Bedürfnissen und Einschränkungen ist Aufgabe jedes Einzelnen und der Gesellschaft.

Tipp zu mehr Lebensqualität erhälst du im Kurs "Achtsam mit sich selbst umgehen" vom Mi 12. Juni 2019.

https://www.ikamed.ch/suche/kurs/Achtsam+mit+sich+selbst+umgehen/nr/19-58911/bereich/details/