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Natur tut der Psyche gut

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Zeit in der Natur zu verbringen, tut Menschen mit Ängsten und Depressionen gut. Das gilt aber nur, wenn sie Wald und Flur aus eigenem Antrieb aufsuchen. Das ergab eine Studie mit mehr als 18'000 Versuchspersonen aus 18 Ländern.
Teilnehmer, die an...

Sinfonie der Sinne

// Allgemein

SYNÄSTHESIE Bei manchen Menschen löst Musik ein Feuerwerk an Farben aus, bei anderen werden Wörter vor dem geistigen Auge zum Gemälde. Wie kommen die Verflechtungen der Sinnesmodalitäten zu Stande – und was bewirken si bei Betroffenen?

Synästhetiker...

Alleinsein als Chance

// Allgemein

EINSAMKEIT Überall wird vor den Gefahren der Einsamkeit für die psychische und körperliche Gesundheit gewarnt. Dabei liegt es ein Stück weit in unserer Macht, wie wir die Zeit mit uns selbst erleben – und ob wir Positives aus ihr ziehen können.

Eins...


               

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