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Positive Psychologie

// Beratung und Selfcoaching

Schlechte Laune gelassen nehmen

Menschen, die negative Gefühle akzeptieren und zulassen können, sind im Schnitt glücklicher. Das schreiben Wissenschaftler um Iris Mauss von der Universitiy of California in Berkeley im «Journal of Personalitiy and...

Bloss nicht ablenken lassen

// Allgemein

Eine E-Mail schreiben, telefonieren und nebenbei fernsehen: Viele Menschen betreiben gern Multitasking. Allerdings ist das menschliche Gehirn nur begrenzt dazu fähig.

Tatsächlich brauchen wir 50 Prozent länger und machen mehr Fehler, wenn wir...

Entrümpeln

// Allgemein

Ausmisten befreit!

Es tut nicht nur der Wohnung, sondern auch der Seele gut. Es macht Platz für Neues!

Vielleicht findest Du in dieser besonderen Zeit eine Gelegenheit dafür. 

Die Tipps auf der Infographik helfen Dir evtl. etwas dabei.

Heb Dir...


               

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