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Kursdetails

Beratung und Selfcoaching

Wir sind stets in Kontakt mit Menschen, mit anderen oder zumindest sich selbst. Dennoch ist Gesprächsführung oder soziale Kompetenz kein Schulfach und auch in der späteren Bildung, scheint die Kommunikation stets etwas Zweitrangiges zu sein. Die Art und Weise, wie man mit sich selber und anderen Menschen kommuniziert, sich ausdrückt und Lösungen kreiert, ist eine anspruchsvolle Herausforderung in unserem täglichen Leben. 

Gerade in dieser schnelllebigen Zeit, ist es umso wichtiger, eine kleine Insel für sich zu haben. Ein Ort der Ruhe, Selbstreflektion und Bewusstsein im Hier und Jetzt. In unseren Kursen findest Du den Raum und die Tools dafür. Damit Du Dich weiterbringst.


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Shiatsu für den Rücken

Shiatsu verbindet Jahrtausende alte, östliche Grundprinzipien und moderne westliche Denkweisen. Somit entwickelte sich im Laufe der Jahre eine zeitgemäße Massageform, die auf alle Ebenen des Körpers Einfluss nimmt und das Verständnis von Körper – Seele - Geist vertieft.
An diesem Tag widmen wir uns dem Meridian, der die Körperrückseite beherrscht, der Yang-Linie des Wasser Elementes. Der Blasen-Meridian vereint auf dem Rücken alle Organsysteme und bildet die Grundlage für die (körperliche) Aufrichtung und Selbstbestimmung.

Kursinhalt

• Kennenlernen der Grundprinzipien der Shiatsu-Praxis
• Verstehen der Grundbegriffe der asiatischen Philosophie (Lehre von Yin und Yang, die Fünf Wandlungsphasen und die Aufgaben von Blasen-Meridian, Du Mai)
• Erarbeiten und üben verschiedener Shiatsu-Techniken in Bauch- und Rückenlage, um positiv auf das Qi Einfluss zu nehmen
• Verknüpfen des Wissens über die Anatomie von Rücken und Wirbelsäule mit den Begriffen von Aufrichtung, Stabilität und Beweglichkeit
• Erlernen einfacher Körperübungen für den Alltag
• Analysieren von Anwendungsbeispielen
• Erfolgreiches umsetzen des Erlernten in der Praxis

Video zum Kurs:
https://vimeo.com/756770273/e4c8cef4b3

Voraussetzungen

Anatomische Grundkenntnisse von Vorteil
Anmeldung möglich   Anmeldung möglich
Kursdaten Mi., 12.03.2025, 09:15 - 17:15 Uhr
Anzahl Weiterbildungsstunden 7 Stunden
Kursort IKAMED Zürich
Gebühr 230.00 CHF


Kursfeedbacks

Aufgeschlossene und humorvolle Dozentin

Guter Mix aus Theorie und Praxis

AHA-Momente

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