Dein neuer Lifestyle
IKAMED, die Schule, die Spass macht.

Beratung und Selfcoaching

Wir sind stets in Kontakt mit Menschen, mit anderen oder zumindest sich selbst. Dennoch ist Gesprächsführung oder soziale Kompetenz kein Schulfach und auch in der späteren Bildung, scheint die Kommunikation stets etwas Zweitrangiges zu sein. Die Art und Weise, wie man mit sich selber und anderen Menschen kommuniziert, sich ausdrückt und Lösungen kreiert, ist eine anspruchsvolle Herausforderung in unserem täglichen Leben. 

 

Gerade in dieser schnelllebigen Zeit, ist es umso wichtiger, eine kleine Insel für sich zu haben. Ein Ort der Ruhe, Selbstreflektion und Bewusstsein im Hier und Jetzt.

In unseren Kursen findest du den Raum und die Tools dafür. Damit du dich weiterbringst.

/ Kursdetails

Laughter-Wellness, eine Weiterentwicklung aus dem Lachyoga

Di. 18.05.2021 - Mi. 19.05.2021


Laughter-Wellness ist eine neue Form von Lifestyle-Medizin, ein komplettes Wohlfühltraining, das zur
Verbesserung unserer Gesundheit und Lebensqualität beiträgt.
Wir nehmen eine andere Perspektive auf das Leben und erfahren wie wir Stress innerhalb von Minuten lösen können.
Wellness-Lachen ist eine komplette Methodik, die sich um eine zentrale Idee dreht:
Ich wähle zu Lachen, weil ich es kann.


Kursinfos
Di., 18.05.2021 09:15 - 16:45 Uhr Ikamed Zürich, Limmat
Mi., 19.05.2021 09:15 - 16:45 Uhr Ikamed Zürich, Limmat

Kursinhalt

• Kurze Geschichte der Lachbewegung: Was wir bisher erreicht haben.
• Wie das Lachen für Dich arbeiten kann: 5 Bereiche von Nutzen.
• Einfache Tricks für Körper und Verstand, um dein Lachen zu Hause und bei der Arbeit anzuregen.
• Lachen und emotionales Wohlbefinden erleben.
• Den Nutzen von absichtlichen Lachen zur Stressbewältigung kennen lernen.
• Austausch und Reflexion zur gemachten Erfahrung.


Anzahl Stunden

12 Stunden

Kosten

380.00 CHF


Voraussetzungen

Keine

Dozent




Rückmeldungen von Kunden



Coaching Ausbildung

Du führst beruflich oder privat verantwortungsvolle Gespräche und suchst eine berufliche Neuorientierung im Coaching?

In unserer 18-monatigen Ausbildung zum diplomierten betrieblichen Mentor mit eidgenössischem Fachausweis, bereiten wir dich optimal darauf vor.

 

 

  • Weitere spannende Kurse

    // Beratung und Selfcoaching

    Auch die Themen aus dem Tronc Commun wie z.b. der „Sozialwissenschaft" wie auch auf den "Berufsspezifischen Themen"  bringen dich in deinem Praxisalltag weiter. 


               

IKAMED Institute AG
Limmatquai 112 8001 Zürich

E-Mail: info@ikamed.ch
Telefon: +41 (0)44 447 45 15

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